Tá Parkour an-inghlactha. Is mór-spórt sprinting sráide é sprinting cathrach. Ciallaíonn sé beagán de Free-run. Is é an difríocht eatarthu ná go bhfuil Saor-reáchtáil níos mó faire ar fheidhmíocht, cé go bhfuil parkour luas-phraiticiúil. Comhoibriú leis an dreapadh solúbtha cosúil le ape. Síleann daoine áirithe gur ealaín í. Tá comhoibriú le gluaiseachtaí gan choinne níos mó ná gnáthsmaoineamh' s, is cinnte gur féasta closamhairc é! Mar sin féin, tá díograiseoirí an spóirt seo níos sásta féachaint air mar stíl mhaireachtála a mholann fo-chultúr na hóige. Ní amháin go bhfuil Parkour go maith don chorp, ach tá an intinn an-tábhachtach freisin. Agus tú ag cleachtadh Parkour, caithfidh tú a bheith an-dírithe. Cuirfidh Learning Parkour ar dhaoine tuiscint a fháil ar conas a gcuid eagla (Eagla) a shárú agus neartóidh sé an cumas deacrachtaí a shárú. Bíonn daoine i gcónaí ag feabhsú iad féin agus ag briseadh trí chonstaicí. Cuireann sé ar chumas daoine a gcumas meabhrach agus fisiceach a fheabhsú chun freagairt d’éigeandálaí trí aclaíocht lúfar, atá cosúil leis na healaíona comhraic. Is í an difríocht ná go dtéann na healaíona comhraic ar ais le comhrac fíorúil, agus éalaíonn parkour i gcás éigeandála fíorúla.
I saol Parkour, tugtar" Traceur". Comhcheanglaíonn gníomhartha Parkour' s gach saorghluaiseacht chun cruthaitheacht a fheabhsú go mór agus daoine a spreagadh chun a gcreideamh féin a aimsiú. I réimse Parkour, tá go leor Traceurs ag iarraidh a ndícheall gluaiseachtaí neamhthaifeadta a dhéanamh mar smeacháin agus casadh. Taispeánann sé seo freisin nach bhfuil Parkour teoranta do ghluaiseachtaí seasta áirithe, agus fiú is féidir leat do luachan&féin a chur leis; ealaíona comhraic uathúla". Téigh go dtí an taobh istigh de Parkour. Saothraíonn gníomhartha Parkour' s éifeachtaí saor in aisce agus gan choinne, a bhíonn go minic thar shamhlaíocht' s gnáthdhaoine.